Prevención y abordaje de la prediabetes

Entidades científicas como la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI), la Sociedad Española de Diabetes (SED) y la Sociedad Española de Arteriosclerosis (SEA) han elaborado un documento para abordar la prevención y el retraso de la progresión de prediabetes a diabetes tipo 2 (DM2).

En dicho informe indican que las últimas evidencias en el campo de la nutrición hacen hincapié no en el consumo de nutrientes, sino en el de alimentos y, sobre todo, en el de patrones alimentarios, por lo que recomiendan que la dieta tenga una base vegetal, un alto contenido en fibra, potasio y ácidos grasos insaturados y baja en ácidos grasos saturados, colesterol y sodio.

Con todo esto, los expertos apuntan a la prevención y la disminución del riesgo de desarrollar tanto diabetes como enfermedades cardiovasculares.

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