Investigadores del Departamento de Salud Pública de la Universidad de Tennessee (EEUU) han concluido a través de un estudio que las mujeres embarazadas que hacen ejercicio durante el primer trimestre del embarazo reducen el riesgo de desarrollar diabetes gestacional.
Gracias a esto, se ha puesto de manifiesto que con, al menos, 38 minutos de ejercicio de intensidad moderada cada día de la semana, disminuirían las probabilidades de diagnosticar diabetes gestacional durante el embarazo.
“El ejercicio es seguro y beneficioso para las mujeres embarazadas sanas y este estudio demuestra que es útil para evitar esta patología, aunque es posible que deba hacer un poco más de lo recomendado actualmente para disfrutar de ese beneficio”, han señalado los investigadores.
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