La actividad física diaria es algo imprescindible en el tratamiento para las personas con diabetes, constituyendo uno de sus pilares, al ser fundamental para el buen control de la patología.
Con la finalidad de que las personas con esta patología no abandonen el deporte y puedan mantener unos niveles de glucosa óptimos mientras lo realizan, se han creado varias apps que permiten motivar al usuario a la vez que crean programas de ejercicios individualizados, de manera que la diabetes siempre esté bajo control. Se trata de las siguientes:
- Diabeting: Dirigida a que las personas con diabetes tipo 2 realicen ejercicio, generándoles un plan que se asemeja al Camino de Santiago.
- Diabetes Fitness: Ofrece ejercicios individualizados y ajustados a las necesidades y los niveles de glucosa de cada persona con diabetes. Además, también incluye planes para reducir el estrés, factor que interviene en la diabetes, tal y como te contamos en esta noticia.
- Esporti Revolution: Enfocada en el colectivo de niños y adolescentes, para que puedan llevar una vida saludable para prevenir la obesidad y, de esta forma, frenar la diabetes.
- WeFitter: Ofrece descuentos y puntos en función de la actividad física que realices.
- Fooducate: Da la posibilidad de crear dietas personalizadas que ayudan y enseñar a comer de forma saludable, reduciendo la ingesta de azúcar para prevenir la diabetes.
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